avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рулет из кабачков с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рулет из кабачков с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
86
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
48 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Молодого кабачка 800 г
  • Морковь 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Картофель 1 шт.
  • Сыр 40 г
  • Яйца 2 шт.
  • Соль, перец по вкусу
  • Сметана 15% 50 г
  • Чеснок по вкусу

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Кабачок измельчаем привычным для вас способом. Я в блендере, можно через мясорубку. Отжимаем кабачок от сока, добавить яйца, сыр 30 гр.,соль и перец. Перемешать. Выложить на пергамент, или на силиконовую форму. Выпекать 25 минут при 180 гр.
2
Начинка: морковь и картофель в сыром виде натереть на терке, лук мелко нарезать.все пережариваем на сковороде. Посолить добавить чеснок.
3
На готовый бисквит из кабачка, сверху смазываем сметаной, выкладываем начинку, заворачиваем в рулет, сверху посыпем остатками сыра. И выпекаем в течение 10-15. Минут в духовке. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями