avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП котлетки из куриной грудки и пекинской капусты
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП котлетки из куриной грудки и пекинской капусты

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мать готовит 🏃‍♂️
Вот такие очень вкусные котлетки можно и нужно кушать на пп #зож #пп...
на всех

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории99 arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
0 %
Жиры
3 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
59 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кур филе 600 г
  • Пекинской капусты 300 г
  • Луковица 1
  • Яйцо 1
  • Йогурта 3 ст. л.
  • Специи, зелень, соль

Шаги приготовления

18
человек планируют готовить
1
Измельчить все в блендере. Добавить йогурт, соль, яйцо, специи и зелень.
2
Перемешать и жарить на сковороде с 1 каплей масла (просто смазать). Приятного аппетита 🥰
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями