avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка с йогуртом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречка с йогуртом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виктор и Катюша Белоусовы
#гречка #завтраки #вкусныйзавтрак #быстрыйзавтрак #коррекциявеса #едимвкусно...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречки 4 ст. л.
  • Йогурт греческий питьевой 100 г
  • Корица на кончике 1 ч. л.
  • Протеиновый комплекс с шоколадным вкусом
  • Чернослива 4 шт.

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Промываем гречку засыпаем ее в форму И перемешиваем с йогуртом.
2
Сверху посыпаем корицей и протеином.
3
Нарезать чернослив и посыпать сверху всей нашей вкусняшки.
4
Приятного аппетита друзья!
5
Подписывайтесь на мой блог в инстаграмме @ekater1na.belousova
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1