avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тушёная капуста с говядиной
Тушёная капуста с говядиной
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тушёная капуста с говядиной

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лейла Фотиева🌳
#люблюготовить #мясопридиабете #рецептыдиабетикам #приятногоаппетита не...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мясо говядина 1 кг
  • Капуста 1
  • Лук 2 шт.
  • Помидоры 2 шт.
  • Фруктоза 1 ч. л.
  • Соль
  • Перец стручковый 1 шт.
  • Масло оливковое 2-3 ст. л.

Шаги приготовления

23
человека планируют готовить
1
Подготавливаем мясо.Моем,обсушиваем. Вкусно получается из стейков и ребер, но в этом случае отбросьте вес костей.
2
В казан наливает масло и в горячее масло закладываем мясо. Накрываем крышкой и продолжаем томить на маленьком огне.
3
Капусту (берите большой вилок,т.к она утушивается) шинкуем и перетираем с солью. Пока подготавливаем мясо капуста пустит сок.
4
В мясо добавляем порезанный лук кубиками и томим минут 15.
5
Добавляем порезанные 🍅 и перчик острый протушиваем несколько минут.
6
Добавляем капусту, накрываем крышкой и отправляем в духовку на 1-1,5 часа.Добавляем фруктозу,по необходимости соль.По желанию зелень.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями