avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные рулетики с соусом гуакамоле,оливкой и моцареллой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные рулетики с соусом гуакамоле,оливкой и моцареллой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Кравченко 🏃‍♂️
Нежные и сочные куриные рулетики #вторыеблюда #второеблюдо #горячее...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
31 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 3-4 шт.
  • Моцареллы 1-2 шт.
  • Соус гуакамоле
  • Оливки зелёные крупные
  • Сухари панировочные для птицы или обычные
  • Масло подсолнечное
  • Зубочистки

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Режем филе на тонкие пластинки (лучше немного подмороженное, можно обвалять в специях), моцареллу на кубики или натереть на крупной тёрке). На пластинку мажем соус гуакамоле, кладём оливку и моцареллу, стараемся завернуть с рулетик и закрепить зубочистками со всех сторон, обваливаем в панировочных сухарях(без яйца, можно смочить в молоке рулетик).
2
Скрученные рулетики обжариваем на хорошо разогретой сковородке со всех сторон до золотистой корочки. Можно запечь в духовке. Когда рулетики готовы выкладываем на бумажные полотенца или салфетки, осторожно вытягиваем зубочистки. Готово!!! Приятного аппетита!!! Можно сделать большой рулет из отбитых грудок. 😊😉😋🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1