avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица в сметанном соусе
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Курица в сметанном соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юнона Кичикова (Панаётова)🏃🏼‍♂️
#марафон курица получается вкусной нежной ,очень советую! В качестве гарнира можно...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Курица (бедра,голень,крылья)
  • Лук 3 шт.
  • Чеснок 3 зуб.
  • Кинза 1 пуч.
  • Приправа хмели-сунели по вкусу
  • Сметана 3 ст. л.
  • Томатная паста 1,5 ст. л.
  • Масло подсолнечное
  • Соль,перец по вкусу
  • Мука 1,5 ст. л.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Подготовить все ингредиенты.Первым делом обжарить курицу на растительном масле до румяной корочки,затем добавить лук,потушить.
2
Следующий шаг томатная паста всё хорошо прожарить. Сметану смешать с мукой залить водой и хорошенько перемешать венчиком. Залить этим соусом курочку. Мешать пока соус не загустеет.
3
Добавить специи соль,перец, хмели-сунели,кинзу всё перемешать.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1