Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыба в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Irishkachristmas🏃♂️
#рыба #вторыеблюда #марафон #восторг #cookpad_ru #люблюготовить #готовлюсама...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
16 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
8 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
51 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Основа
- Рыба примерно 1 кг
- Начинка
- Крупная луковица 1
- Большая морковь 1
- Семени кумина 3
- Масло растительное для жарки
- Соус
- Майонез
- Соль, перец
- Специи: розмарин, травы сицилии, имбирь
- Сок лимона
- Гарнир
- Некрупных картофелин 10
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Рыбу (у меня белый амур) почистить, обрезать плавники, убрать жабры, внутренности. Хорошо промыть, дать стечь.
2
Готовим начинку: лук нарезать кубиками, морковь натереть на крупной тёрке. Всё это отправить на сковороду с маслом, добавить кумин. Не жарить, тушить.
3
Готовим соус: смешать все ингредиенты.
4
Рыбу начинить луком с морковью, добавив немного соуса. Брюшко рыбы зашить ниткой с иголкой.
5
Рыбу поместить в рукав для запекания, обмазав соусом. Сверху поместить кружочки лимона. В рукав поместить картофель.
6
Отправить рыбу в разогретую духовку. Готовить минут 30-40. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812009
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
