Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Сырники с бананом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Настена🏃♂️
17 рецепт Марафона ❤️
#зож Гуру здорового питания (плюс ПП)
#завтраки Специалист по...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории157 
0 %
13 г
0 %
6 г
0 %
16 г
0 %
9 г
0 %
2 г
0 %
94 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Творога, у меня обезжиренный 0,5 упак.
- Банана половинка
- Сахар, у меня fit parad 1 ст. л.
- Яйцо
- Масло для жарки, у меня оливковое
- Рисовой муки для формирования формы 1 ст. л.
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Смешиваем творог, с бананом, сахаром и яйцом.
2
В заранее разогретую сковороду выливаем немного масла, у меня оливковое, добавляем немного муки, перемешиваем и мокрыми руками начинаем формировать наши сырники.
3
Обжариваем с двух сторон до золотистой корочки, затем выкладываем их на салфетку, чтобы убрать лишнее масло, перекладываем в тарелки, сервируем красиво, я добавила сметаны и немного бананов, мужу ещё сверху посыпала сахаром, он так очень любит❤️Обязательно попробуйте😊 Всем приятного аппетита✨ Балуйте себя и своих близких правильными вкусняшками😽
4
Ссылка на видео рецепт ❤️ https://www.instagram.com/p/BvDdQGfBzNB/?igshid=12yj0a084ke6w Профиль в Инстаграм @nekaloveta
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931040
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
