avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Не плов, а сказка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Не плов, а сказка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Ширманова✈
Пп-рецепт! Без масла, без жира, одно удовольствие)). #зож #горячее #ппрецепты #попсокет

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
25 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Риса (у меня три пакетика) 1 стак.
  • Фасоли стручковой 20 г
  • Моркови 150 г
  • Луковицы 2-3
  • Помидора 3
  • Карбоната свиного без сала 400 г
  • Цветной капусты(по желанию) 150 г
  • Воды 1,5 стак.
  • Соль, специи по вкусу, можно чеснок

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Овощи отправляем в мультиварку на режим "жарить", на 15 мин. Сверху выкладываем рис, сверху слой мяса. Выливаем 1.5 стакана воды. Ставим на режим "плов" на час. У меня замороженные овощи.
2
Самое главное!!! Воды должно быть ровно в два раза больше риса, иначе получит ка каша! Но так как у нас овощи отдали влагу при жарке, убираем пол стакана воды и получаем 1,5. Это важно! Плов получится рассыпчатым. Наиприятнейшего! @ irinashirmanovazdes
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями