avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Солнечный манник

Солнечный манник

Рецепт с фото пошаговый

Автор Валерия Алиева🏃‍♂️
Идея быстрого и яркого завтрака обязательно понравится вашим деткам

Ингредиенты

  • часть манки из тсп 1
  • части кефира 1,5
  • с горкой кукурузной муки 3 ч.л
  • Сок половины лимона
  • соды 0,5 ч.л
  • куркумы 0,5 ч.л
  • соли щепотка
  • Подсластитель(у меня 50 гр мёда) по вкусу
  • яйца 2
  • изюма(предварительно замоченного) 50 гр

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Смешиваем манку и кефир, даём ей набухнуть
2
Добавляем сок лимона и соду, хорошо перемешиваем до образования пены
3
Добавляем муку, желтки, соль, куркуму. И тоже перемешиваем
4
Добавляем изюм
5
Белки взбиваем с подсластителем до крепких пиков и вводим в тесто. Если использовать мёд, то просто нужно полить им готовый манник, чтобы мёд не потерял свою пользу. Отправляем наш манник в духовку минут на 20, смотрите по своей духовке
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2
Спасибо за идею приготовления!!! 🤩🌺🌹
29 мая 2020 г.
Ответить
Можно уточнить: 1 часть -- это сколько 🤨?
10 ноября 2020 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!