avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица в кефире 🐔
Курица в кефире 🐔
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица в кефире 🐔

Рецепт с фото пошаговый

Автор Айгуль🌳 ✈️
Всем 👋 Меня зовут Айгуль и сегодня очень быстрое и простое блюдо.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
74 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Курица
  • Кефир

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Я беру куриную голень и бедра. Промываю и укладываю в ёмкость, где буду варить.
2
Заливаю кефиром и ставлю тушится на медленном огне. Конечно сначала даю закипеть. 30 минут и блюдо готово. Приятного аппетита 😘
3
◆Я в INSTAGRAM: https://www.instagram.com/aygulorifmusic27
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями