avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриное филе, фаршированное черносливом
Куриное филе, фаршированное черносливом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриное филе, фаршированное черносливом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Харламова

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
65 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе куриное
  • Чернослив
  • Портвейна 50 г
  • Тимьян, соль, перец
  • Масло подсолнечное
  • Соевый соус 50 г

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Чернослив промыть и замочить в портвейне до набухания. Ставим на огонь до полного выпаривания портвейна. Остудить
2
В филе убирать малую часть снизу. Сделать сбоку кармашек.
3
Остывший чернослив нарезать мелко, смешать с соевым соусом и тимьяном. Переложить в филе.
4
Заколоть шпажками филе, посолить, поперчить. Обжарить с двух сторон до золотистого цвета.
5
Завернуть в фольгу и запекать в духовке 20 мин при 180°.
6
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями