avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Печень куриная с соусом терияки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Печень куриная с соусом терияки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Оксана Бесман🌳
Печень куриная с соусом терияки и гречкой. Люблю простые лёгкие рецепты.
3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
250 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Печени 500 г
  • Морковь 1
  • Луковица 1
  • Муки 1 ст. л.
  • Сметаны 2 ст. л.
  • Соуса терияки 5-6 ст. л.

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Печень обжариваем на сильном огне, добавляем натёртую морковь и порезанный лук.
2
Когда все ингредиенты поджарится добавляем муку, сметану и соус терияки. Тушим 5-7 минут. Добавляем укроп и петрушку по вкусу.
3
Любой гарнир по вашему предпочтению. Приятного аппетита 💕
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями