avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тыквенный манник
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тыквенный манник

Рецепт с фото пошаговый

Автор Валентина 🌳
#тыква #тыквенныйманник #пирогстыквой #Готовимсвалей #Быстрыерецепты #Вкусныерецепты...
⏰1 час 10 мин
12 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
35 г
arrow
icon
0 %
Сахар
16 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тыквы тертой на мелкой терке 2 стак.
  • Кефира 250 мл
  • Сахарозаменителя((0,5 стакана - в пирог, 1 стакан - в сироп) 1,5 стак.
  • Манки(240 г) 1,5 стак.
  • Разрыхлителя 1,5 ч. л.
  • Лимон(цедра - в пирог, сок - для сиропа) 1
  • Воды для сиропа 0,5 стак.
  • Кокосовой стружки для посыпки 1 пак.
  • Масло растительное для смазывания формы

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Тыкву трём на мелкой тёрке. Духовку включаем на 180 градусов, чтобы она нагрелась. Соединяем все продукты для пирога – тыкву, сахар, манку, разрыхлитель, кефир и лимонную цедру. Хорошо перемешиваем (делаем это быстро, чтобы манка не успела набухнуть, иначе пирог будет слишком плотным).
2
Выкладываем тесто в форму, смазанную растительным маслом и отправляем в духовку на 40-45 минут. Готовность проверяем зубочисткой.
3
Пока выпекается манник, готовим сироп. Смешиваем воду, сахар и лимонный сок, доводим до кипения и варим 3 минуты, выключаем и даём остыть. Когда будет готов наш пирог, горячий заливаем сиропом и посыпаем кокосовой стружкой. (манник сначала плавает в сиропе - за полчаса он всё в себя впитает и мы получим вкуснейший нежный пирог.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями