ПП курица, тушеная с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Вика Маханова 🌳
@my_cooking_vibes Инстаграм 🍅
#зож #горячее #вторыеблюда #фотограф...
Ингредиенты
- Куриное филе
- Морковь
- Зелень
- Цветная капуста
- Помидор
- Оливковое масло
- Специи
- Лук
- Чеснок
Шаги приготовления
28
человек планируют готовить
1
Подготовим ингредиенты. Овощи заранее промоем и почистим.
2
Филе промываем, сушим салфетками. Солим, натираем специями. Морковь 🥕 натираем на терке, капусту рубим на кусочки, помидоры, чеснок, лук нарезаем.
Разогреваем сковороду с оливковым маслом и выкладываем туда филе. Жарим по 5 минут с каждой стороны.
3
Добавляем тёртую морковь и подливаем стакан воды. Накрываем крышкой и тушим 15 минут.
4
Добавляем цветную капусту и тушим еще 10 минут. Не забываем по мере необходимости подливать воду.
5
Далее добавляем помидоры и лук. Оставляем на 2-3 минуты. И в конце добавляем порубленный чеснок. Тушим еще минутку и готово🥰
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881477
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!