avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Камбала в медово-горчичном соусе
Камбала в медово-горчичном соусе
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Камбала в медово-горчичном соусе

Рецепт с фото пошаговый

Добавить
фотоотзыв
Автор Рыбница

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
51 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Камбалы 2
  • Меда 1 ст. л.
  • Соевого соуса 1 ст. л.
  • Зернистой горчицы 1 ст. л.
  • Лимон 1
  • Растительного масла 1/2 стак.
  • Специи по вкусу

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Делаем 3-4 надреза до кости рыбы.
2
В чашке смешиваем все ингредиенты и перемешиваем.
3
В глубокую ёмкость выкладываем рыбу и заливаем маринадом.чтобы он также попал внутрь надрезов.
4
Оставляем рыбку на час мариноваться.после выкладываем камбалу на противень.и смазываем маринадом.и ставим в духовку на 25 мин 180 гр.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 8