avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ячневая каша с бананом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ячневая каша с бананом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надя Никифорова🌳
#завтраки# #фотограф#
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
13 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Ячневой крупы 1 стак.
  • Молока 1,5 стак.
  • Воды 1 стак.
  • Банан 1
  • Сливочного масла 50 г
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Вылить молоко и воду в кастрюлю, выложить крупу. Посолить при закипания, варить кашу, помешивая, 20 минут. Положить сливочное масло, накрыть крышкой, дать маслу полностью растаять.
2
Выложить кашу на тарелку, положить сверху нарезанный кубиками банан, украсить по желанию (я посыпала кокосовой стружкой, ещё очень вкусно будет с шоколадной стружкой и орешками). Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями