avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Харчо с курицей
Харчо с курицей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Харчо с курицей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дарья 🏃‍♂️
#марафон #календарь

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Грудки 300 г
  • Морковка 1
  • Рис 100 г
  • Репчатый лук 1
  • Чеснок 3 зуб.
  • Томатной пусты 2 ложки
  • Соль/перец по вкусу
  • Масло для жарки
  • Зелень небольшое количество

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Куриную грудку нарезать на кусочки.
2
Рис отварить вместе с куриной грудкой в подсоленной воде.
3
Морковь натереть на крупной тёрке (или порезать кружочками).
4
Репчатый лук нарезать маленькими кубиками.
5
Морковь и репчатый лук обжарить, добавить томатную пасту,измельчённый чеснок,мелко нарезанную зелень и немного потушить.
6
Добавить зажарку в суп с солью и специями.
7
Как суп закипит его выключить и дать супу настоятся минут 10  При подаче посыпать суп зеленью.
8
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1