avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриное соте с рисом
Куриное соте с рисом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриное соте с рисом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Вероника Земляника🇷🇺
Пальчики оближешь...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кириное филе
  • Морковь
  • Перец
  • Лук
  • Картофель
  • Рис (можно и без риса)
  • Синяя капуста
  • Острый перец
  • Соль, перец, специи

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Куриное филе порезать,соль и перец по вкусу. Овощи нарезать на небольшие кусочки. В форму налить воды и поставить в духовку на 35 минут. Подать с салатом из синей капусты,приправленной оливковым маслом. Приятного аппетита! 🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями