1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Куриная грудинка в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Хадижат
Куриная грудинка в духовке
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории166 
0 %
Белки23 г
0 %
Жиры8 г
0 %
Углеводы3 г
0 %
Сахар2 г
0 %
Клетчатка1 г
0 %
Холестерин59 мг* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриная грудинка 150 г
- Помидоры 50 г
- Огурцы 50 г
- Оливковое масло 15-10 г
- Приправа, у меня сухой чеснок, чёрный перец, соль, сушеная зелень и сладкая паприка
- Зелень (свежая)
- Пергаментная бумага и фольга
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
👨🍳Готовим:
Грудинку положить в миску, добавить туда все специи, размешать, жарим на сковородке а/п на сильном огне с двух сторон по 1-2 минуты, под крышкой, на противень положить пергаментную бумагу, выкладываем филе на фольгу и обматываем и при 200 градусов на 30 минут ставим в духовку (ориентируйтесь на свою духовку) при желании можно снять фольгу и на 5-6 мину оставить ещё в духовке до золотистой корочки
На гарнир можете взять любые крупы, макароны или сделать овощной салат.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95894
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 10
)
)
)
)
)
