Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Курица с овощами под соусом терияки
Рецепт с фото пошаговый
Автор pokupatelniza
#курица, #ужин, #горячее, #курицатерияки, #курицасовощами, #ОдинРецептОдноДерево
6 порций
Ингредиенты
- куриное филе 1 кг
- болгарский перец 2 шт.
- крупная морковь 1 шт.
- чеснок 1 долька
- кинза пучок
- тыквенные семечки 80 гр.
- соус терияки 60 гр.
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Филе куриное разрезать, отбить молотком.(по желанию посолить)
2
Перец и морковь нарезать соломкой, кинзу и чеснок мелко порубить.
3
Сложить филе в стеклянную форму, отправить запекаться (духовку предварительно разогреть до 200). Выпекать 20-25 минут.
4
Добавить к курице перец, морковь, чеснок. Выпекать 10-15 минут.
5
Добавить кинзу и тыквенные семечки, заправить соусом терияки, перемешать. Выпекать 5 минут. И готово!
6
Подписывайтесь на мой Instagram: https://instagram.com/pokupatelniza
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99599
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!
