Запеченная скумбрия
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталия Кульбацкая ✈
#календарь
#рыба #скумбрия
Очень вкусно!
Ингредиенты
- скумбрии 2
- лимон
- соевого соуса 3 ст л
- дижонской горчицы 2 ст л
- сметаны 2 ст л
- соли щепотка
- черный перец
- раст масло
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Рыбу размораживаем, вынимаем внутренности и жабры. Промываем. Делаем по 3 надреза. Смешиваем сметану, соевый соус, соль, перец и горчицу. Обмазываем соусом рыбу, оставляем мариновать.
2
От лимона отрезаем 3 кружочка, каждый кружок режем на 4 части. Форму застилаем пергаментом, немного смазываем маслом. Кладем рыбу, в каждый надреза вставляем четвертинку кружочка лимона. Если в рыбе была молока или икра, ее также маринуем и запекаем с рыбой. Накрываем форму фольгой. Запекаем в разогретой до 180° духовке 20 мин. Снимаем фольгу, запекаем ещё 15 минут. Подавать можно со свежими овощами. У нас помидорки, репчатый лук и укропчик. Приятного аппетита 🐠
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841803
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
Оригинал рецепта: Посмотрите этот вкусный рецепт: Запечённая скумбрия в горчично-соевом соусе https://ovkuse.ru/recipes/11000025
5 декабря 2019 г.
Ответить
