avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Готовим дымляму🍛
Готовим дымляму🍛
3 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Готовим дымляму🍛

Рецепт с фото пошаговый

Автор Снежанна Семененко
Вкусное блюдо Восточной кухни

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мясо 0,5 кг
  • Картошка 4-5 шт.
  • Лук
  • Морковь 1 шт.
  • Капуста небольшой вилок
  • Болгарский перец 1 шт.
  • Помидор 1-2 шт.
  • Зелень по вкусу
  • Растительное масло
  • Соль

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
✅Мясо нарезать на средние кусочки, обжарить.
2
✅Добавить лук, жарить до прозрачности.
3
✅Добавить Помидоры, перемешать и сразу слоями: 🥕Морковь (порезать полукружочками) 🌶Болгарский перец (порезать не очень тонкой соломкой) 🥬Капусту (нарезать кусочками покрупнее) 🌯Посолить 🥔Картошку (порезать на четвертинки) Сверху посыпать зеленью, посолить ⠀
4
✅Добавить два стакана воды ⠀ ⏰ Накрыть крышкой и оставить тушиться на час, полтора ⠀ Приятного аппетита! ❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 3
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 11