Творожно-молочный коктейль с клетчаткой п/п
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина🌳
#одинрецептоднодерево
На 2 порции
Ингредиенты
- творога 5% 100 грамм
- ст/л сметаны 1
- мандарина или 1 шт апельсин 2 шт
- хурма 1 шт
- ст/л мёда 1
- молока 0,5 литра
- ст/ л клетчатки 2
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Берём творог, сметану, выдавливаем сок 2 мандаринов.
2
Добавляем мякоть хурмы, мёд, молоко. Если мандарины сладкие, то количество мёда можно сократить или убрать его совсем. Блендером измельчаем все ингредиенты.
3
Добавляем клетчатку и ещё чуть-чуть взбиваем коктейль. Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861577
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
