avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Веганский борщ с фасолью
Веганский борщ с фасолью
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Веганский борщ с фасолью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Anna Shigaeva
Борщ бывает не только мясным, но и овощным, с не менее полезным белком для организма -...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Средних свёклы 2
  • Средняя морковь 1
  • Маленьких картофелины 3
  • Средняя луковица 1
  • Замоченной фасоли или банку фасоли без сахара 350 г
  • Шпинат
  • Кинза (любая зелень)
  • Чеснока 3 зуб.

Шаги приготовления

17
человек планируют готовить
1
🥣Картошку порезать на кубики и запустить в кастрюлю с кипящей водой, варить 15 мин. 🥣Натереть свёклу, морковь, порезать лук и потушить все 10 мин. на кокосовом (оливковом) масле с небольшим количеством воды 🥣Добавить к овощам фасоль, шпинат, 1 зубчик чеснока, тушить еще 5-7 мин. 🥣Добавить овощную смесь к картошке, довести до кипения, посолить, добавить 2 зубчика чеснока, кинзу (любую другую зелень) и выключить огонь. Оставить настояться 15-20 мин.
2
Веганский борщ готов👌 Добавьте кешью-майонез.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2