Клецки, воздушные, легче облака
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Валерьевна
Пожалуй, самый оптимальный вариант для "пожалеть организм" после праздничных излишеств....
Ингредиенты
- мелкомолотых круп 3 ст. ложки
- любого растительного масла 20 г
- соли 1/3 ч. ложки
- белого перца 1/3 ч. ложки
- Овощи для бульона:
- Морковь, красный лук,
- Листья сельдерея
- Кукуруза 1 ст. ложке
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Клецки можно готовить из одной манки. Но вкуснее, полезнее и, конечно, интереснее, если смешаны вкусы злаков. Здесь в равных долях - кукурузная крупа, геркулес и яичка, всё перемолотого кофемолкой. Овощи для бульона могут быть иными, как по составу, так и в пропорции.
2
Слегка согреть масло, добавить соль, белый молотый перец. Всыпая крупу понемногу, перемешивать вилкой, пока не получится консистенция густой сметаны. Убрать в холодильник на 15 минут (чтобы масса окрепла).
3
Тем временем почистить и порезать на своё усмотрение выбранные овощи. У меня такая вот морковка, немного лука, зерна кукурузы из баночки и листочки сельдерея. Класть в кипящую воду по очереди, начиная с моркови - она дольше варится, после лук, сельдерей, кукуруза. Объём жидкости должен учитывать, что клецки при варке увеличатся вдвое, так что смотрите по нужности количества на выходе.
4
Далее нужны две маленькие, например, кофейные, ложечки. Одной, краешком, набирается тестовая масса, другой эта масса "подталкивается" в бульон. Варить всё это 5 минут.
5
Добавлять или нет соль - это по вкусу и составу. Нам хватает того, что в клецках. Приготовьте эти легчайшие творения, и "спасибо" скажу как ваши домочадцы, так и органы пищеварения).
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.921140
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!