avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлетки куриные
Котлетки куриные
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Котлетки куриные

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
29 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
98 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 370 г
  • Яйцо 1
  • Рисовой муки 30 г
  • Соль, специи по вкусу

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Режем мелко куриное филе.
2
В глубокой миске соединяем филе, яйцо, муку, добавляем соль и специи по вкусу и хорошенько перемешиваем.
3
На антипригарную сковороду добавляем немного масла и после того, как она нагреется, выкладываем ложкой фарш, формируя котлетки.
4
Жарим котлеты под крышкой 5-7 минут.
5
Аппетитные котлетки готовы!)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями