avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыба жареная
Рыба жареная
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыба жареная

Рецепт с фото пошаговый

Автор Тамара

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
1 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
60 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыба свежая (любая, какую любите)
  • Лимон 1 шт.
  • Соль, специи (красный, черный молотый перец, можно смесь для жарки рыбы) по вкусу
  • Масло растительное для жарки

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Рыбы моем, очищаем от чешуи, плавников, удаляем внутренности и черную плёнку, тщательно моем.
2
Смазываем рыбу солью, специями внутри и снаружи и оставляем полежать минут на 20.
3
Лимон режем на толстые дольки и помещаем их в брюхо каждой рыбки, жарим рыбу на растительном масле до готовности. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1