3 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Куриные бедра в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Виктория
#курица #куриныебедра #второе #вторыеблюда #оставайсядома
6 порций
7
Ингредиенты
- Куриных бёдер 6 шт.
- Холодной воды 1 л
- Соли 2 ст. л.
- Сахара 1 ст. л.
- Гранулированного чеснока 1 ч. л.
- Чеснока 4 зуб.
- Растительного масла 3 ст. л.
- Карри, перец черный молотый и красный сладкий по 0,5 ч. л.
Шаги приготовления
21
человек планирует готовить
1
Подготавливаем все ингредиенты. В миску наливаем холодную воду, кладём соль, сахар и гранулированный чеснок, размешиваем венчиком. Чистим чеснок и нарезаем на дольки. Обрезаем всё лишнее у куриных бёдер, моем их, делаем надрезы и шпигуем чесноком. Кладём бёдра в воду и оставляем мариноваться на 3-6 часов, а лучше на ночь в холодильнике
2
Смешиваем приправы и растительное масло. Обмазываем курицу со всех сторон и выкладываем в форму для запекания.
3
Готовим в предварительно разогретой духовке до 180 градусов 30 минут. Выключаем нижний нагрев в духовке, включаем верхний нагрев (гриль) и запекаем ещё 5 минут до золотистой корочки. Я подала бёдрышки с гречей и витаминным салатом. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851701
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы 3
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 7
)
)
)
)
)
