avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяное диетическое печенье
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсяное диетическое печенье

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария🏃‍♂️ ✈️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
36 г
arrow
icon
0 %
Сахар
16 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
3 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Пробитых блендером овсяных хлопьев 300 г
  • Кефира 300 мл
  • Мёда 3-5 ст. л.
  • Соли (у меня морская) 1/2 ч. л.
  • Изюма или любых орехов (по желанию) 50 г

Шаги приготовления

57
человек планируют готовить
1
Замочить и размешать хлопья в кефире и оставит на 30 минут. Добавить соль, изюм (орехи, если изюм, то предварительно промыть и залить кипятком, чтобы разбух). Сформировать печенья и выложить на пергамент, Выпекать при 180 гр минут 25-30.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2