avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриная печень с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриная печень с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Маргарита✈
#куринаяпечень #второеблюдо

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
251 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриной печени 500-600 г
  • Средняя морковь 1
  • Луковица 1
  • Черри 10-12 шт.
  • Натурального йогурта 120 г
  • Соль, перец по вкусу
  • Воды 0,5 стак.
  • Зелёный лук

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
На сковороде пассеруем лук и морковь, тертую на крупной тёрке, затем добавляем к овощам куски печени и тушим минут 10.
2
Затем выкладываем в форму для запекания, заливаем йогуртом, смешанным с водой, солим и перчим и выкладываем сверху четвертинки черри. Ставим в духовку при 200 градусах на 25 минут. Готовую печенку присыпать порезанным зелёным луком. Приятного аппетита ❗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями