3 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Творожная запеканка с морковью 🌼
Рецепт с фото пошаговый
Автор 🌾 Мария Деменкова 🌾 ✈️
И снова рецепт для тех, кто предпочитает правильное питание и стройную фигуру.
#фитнес
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
11 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
16 г
0 %
9 г
0 %
2 г
0 %
63 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Творога 200 г
- Средняя морковь 1
- Яйцо 1
- Кефира 70 мл
- Манной крупы 50 г
- Сахара 2 ст. л.
- Ванилина 10 г
Шаги приготовления
22
человека планируют готовить
1
Заливаем манную крупу кефиром и даём настояться 30 миную.
2
В отдельную миску взбиваем яйцо с сахаром до образования пены, добавляем туда набухшую манку, тертую на мелкой тёрке Морковь и оставшиеся ингредиенты.
3
Всё перемешиваем и выкладываем в смазанную форму для запекания. Отправляем в духовку на 30 минут при температуре 200 градусов. Приятного вам аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931026
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы 3
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 5
)
)
)
)
)
