avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Подливка на все случаи жизни👍😍
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Подливка на все случаи жизни👍😍

Рецепт с фото пошаговый

Автор Таня @tatoshka_98 🌳

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе индейки 700 г
  • Средних моркови 3
  • Лук 1
  • Томатной пасты 2 ст. л.
  • Масло для жарки
  • Маринад
  • Соевого соуса 4 ст. л.
  • Приправа "адыгейская аджика" 2 ст. л.

Шаги приготовления

18
человек планируют готовить
1
Режем крупными кусочками индейку и бросаем в маринад.
2
Режем лук. Морковь трём на тёрке. Наливаем масло в жаровню. Жарим лук, добавляем морковь, солим, добавляем специи, томатную пасту и горячую воду, тушим под крышкой 5 минут.
3
Добавляем индейку, тушим под крышкой 15 минут. Затем перемешиваем и ещё 15 минут на слабом огне. Добавляем зелень. 5 минут и готово. Приятного аппетита. Подойдёт к любому гарниру. Приятного аппетита 🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1