Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат "Тунец с фасолью"
Рецепт с фото пошаговый
Автор Миллер Виктория
#салат #фитнес #диета
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
179
0 %
13 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
13 г
0 %
2 г
0 %
5 г
0 %
20 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Оливки без косточек 100 г
- Фасоль консервированая красная 100 г
- Лук репчатый 100 г
- Паприка красная 100 г
- Консервы "тунец" 100 г
- Соль перец по вкусу
- Масло оливковое
- Уксус
- Зелень
Шаги приготовления
15
человек планируют готовить
1
Нарезаем лук и заливаем на минуту кипятком.
2
Процедить и добавить немного уксуса с водой, оставить настаиваться.
3
Нарезаем паприку мелкими кубиками.
4
Размять консервы вилкой, не сильно мелко.
5
Режем оливки пополам, лук процедить, все ингредиенты соединить. Соль и перец по вкусу. Добавляем немного оливкового масла, все перемешиваем. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871529
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
