Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Горбуша в соево-медовом соусе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Galina Fedorova
Обожаю такую рыбку!Готовится просто и быстро,а вкус просто божественный!Я всегда делаю...
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
21 г
0 %
7 г
0 %
6 г
0 %
5 г
0 %
1 г
0 %
50 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Горбуша 1 шт.
- Соевый соус 100 мл
- Мед жидкий 1 ст. л.
- Горчица 1 ч. л.
- Кунжут по вкусу
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Если у вас не филе,то предварительно разделайте рыбу, выньте все кости.
2
Приготовим соус: просто смешать соевый соус, мед и горчицу. Соль я не добавляю, так как соевый соус соленый,но вы ориентируйтесь на свой вкус.
3
Залить соусом рыбку и дать промариноваться полчаса-час.
4
Выкладываем рыбу в форму для запекания, посыпаем кунжутом и ставим в предварительно разогретую до 180 градусов духовку минут на 20.
5
В качестве гарнира можно подать рис или овощи. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891333
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
