avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кальмары на скорую руку
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кальмары на скорую руку

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ангелина Дьяконенко
#кальмары #обед #vegan #быстроивкусно

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кальмары (замороженные)
  • Масло для жарки
  • Чеснок
  • Томаты
  • Зелень петрушки

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Масло разогреть.
2
Обжарить чеснок.
3
Выложить кальмары и обжарить.
4
Добавить томаты и зелень.
5
Довести до готовности.
6
Специи/соль/перец по вкусу.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями