Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Филе минтая в кляре
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Кучина😋
#фитнес #бодипозитив
6 порций
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
17 г
*0 %
Жиры10 г
0 %
10 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
70 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе минтая 600 г
- Яйцо 1
- Соли 1/2 ч. л.
- Сухари панировочные
- Перец черный молотый
- Растительное масло для обжарки
Шаги приготовления
19
человек планируют готовить
1
Филе солим и перчим, обмакиваем в яичный кляр, затем обваливаем в сухарях.
2
Обжариваем на медленном огне с двух сторон. Подаем с соусом тар-тар. Приятного аппетита! 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812009
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
1
0
3
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
