avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Бюджетный ужин- 3
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Бюджетный ужин- 3

Рецепт с фото пошаговый

Автор Yuliya Yuliya Yuliya ✈
20 минут
6 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Макароны (1 упаковка) 450 г
  • Горбуша консервированная 1 б.
  • Лук 1 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Чеснок (зубчик) 1 шт.
  • Масло растительное/оливковое 3-4 ст/л.
  • Соль/специи по вкусу

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Ставим макароны варить в подсоленной воде. Лук нарезаем не крупными кубиками. Разогреваем масло в сковородке и добавляем лук, обжариваем до золотистого цвета, чеснок пропускаем через пресс и добавляем к луку, обжариваем ещё примерно минуту.
2
Помидоры нарезаем не большими кубиками и добавляем к луку и чесноку, тушим пару минут, затем добавляем горбушу и тушим ещё пару минут, солим/перчим по вкусу. Бюджетный ужин готов!!! Всем приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями