avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Капустный манник
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Капустный манник

Рецепт с фото пошаговый

Автор Айжан Абенова
Когда нет времени на готовку)

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
184
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Молока 200 мл
  • Манной крупы 200 г
  • Растительного масла 100 мл
  • Молодой или пекинской капусты 1/2
  • Яйца 2
  • Сахара 1 ч. л.
  • Соли 1 ч. л.
  • Зелень по желанию

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Манную крупу залить молоком на 15 минут.
2
Яйцо, масло взбить. Добавить к манке.
3
Капусту нашинковать, добавить по желанию зелень, посолить, посахарить, отжать руками. Залить жидкими ингредиентами, перемешать.
4
Форму смазать маслом, присыпать манкой. Выложить тесто. Выпекать в разогретой до 180 градусов 40 минут. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1