Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Самая чудесная запеканка из кабачков
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Внукова
#Симферополь Нежнейшая запеканка из кабачков и куриного филе. Великолепный вкус.
1час30 мин
5 порций
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
13 г
*0 %
Жиры7 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
90 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кабачка 2
- Куриного филе 500 г
- Луковица 1
- Укропа 1 пуч.
- Яйца 2
- Средних помидора 3-4
- Чеснока 2-3 зуб.
- Соль, перец, орегано
- Твердый сыр 70 г
Шаги приготовления
31
человек планирует готовить
1
Из филе приготовить фарш, лук нарезать мелко, кабачки натереть на крупной терке, посолить и дать постоять 15 минут. Выделившийся сок отжать. Добавить в фарш яйца, лук, мелко нарезанный укроп, отжатые кабачки. Выдавить чеснок, посолить, добавить приправу и выложить в форму для запекания.
2
Помидоры нарезать кружочками и выложить поверх фарша. Отправить форму в духовку, разогретую до 180 градусов, на 1 час. По прошествии времени, сыр натереть на крупной тёрке и посыпать запеканку, отправить в духовку ещё на 10 минут. Запеканка получилась отличная, нежная, вкусная. Лучше я не пробовала. Всем хорошего дня.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5510
Эмоции 32
Подарите автору эмоцию!
11
5
6
10
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
