Протеиновые пп печеньки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лиля Седых
Рецепт создала я сама . Было испорчено немало протеина чтобы сделать печенье подобное...
20 минут
8 Порции
8
Ингредиенты
- муки рисовой 60 грамм
- овсяной муки 40 грамм
- яичных белка 2
- Творог мягкий обезжиренный 60 грамм
- Какао 10 грамм
- Протеин 60 грамм
- Разрыхлитель 1 чайная ложка
- Яблоко 50 грамм
- Банан 40 грамм
- Подсластитель фит парад 3 Саше
Шаги приготовления
174
человека планируют готовить
1
Банан и яблоко пропюрировать в блендере.
2
Смешать все ингредиенты.
3
Тесто столовой ложкой выкладываем на смазанный маслом пергамент.
4
Отправляем в разогретую духовку 200 градусов на 10-15 минут.
5
В одной печеньке 92 калория 😱
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82117
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы 3
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 8
)
)
)
)
)
