Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Низкокалорийные сырники
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Табакова
Очень вкусные и нежные пп сырники. Всем советую сделать.
#сырники #ппсырники
20 минут
4 порции
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории199 
0 %
13 г
0 %
10 г
0 %
15 г
0 %
5 г
0 %
1 г
0 %
50 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Творога 200 г
- Рикотты 250 г
- Рисовой муки 70 г
- Яйцо 1
- Шоколада (можно без сахара) 30 г
- Сахар/сахарозаменитель, ванилин по вкусу
Шаги приготовления
21
человек планирует готовить
1
Смешиваем все ингредиенты кроме муки в миску.
2
Тщательно перемешиваем.
3
Добавляем муку и снова перемешиваем.
4
Берём небольшой кусочек творожной массы и добавляем туда кусочек шоколадки. Делаем шарик и немного прижимаем его с обеих сторон, формируя наши сырники. То же самое повторяем с остальными сырниками.
5
Разогретую сковороду смазываем маслом и выкладываем наши сырники.
6
Жарим на среднем огне по 3-5 мин с каждой стороны, можно прикрыть сковороду крышкой.
7
Готово! Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82117
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
