avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сырники
Сырники
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сырники

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Лобода
Очень вкусно, а главное очень полезно!!!!
1 порция
5

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
179
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творога 5% 180 г
  • Яйцо 1
  • Рисовой муки 30 г
  • Соль, ванилин по вкусу
  • Сахзам (фитпарад) 2 пак.
  • Горький шоколад 20 г
  • Ягоды любые

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Творог, яйцо и рисовую муку смешать.
2
Добавить ванилин, соль и сахзам.
3
Сформировать сырники и обжарить на сухой антипригарной сковороде, предварительно запанировав в рисовой муке.
4
После обжарки сверху положить кусочки шоколада и ягоды.
5
Плюс кофе и хорошее настроение обеспечено!!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5