avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Семга с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Семга с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Вика
40 минут
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Стейка из семги 500 гр 2
  • Картофель 6 шт.
  • Крупная морковь 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Специи, соль
  • Зелень (у меня укроп)
  • 20% сливок 200-250 мл

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Противень выстелить Фольгой. Овощи очистить и нарезать крупно. Посолить, приправить специями, перемешать и уложить на противень.
2
Рыбу помыть,обсушить,посолить и приправить, выложить поверх овощей.Положить веточки зелени. Залить сливками. Накрыть фольгой.Запекать 170-180 гр.35-40 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1