Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Курица в апельсиново-соевом соусе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Копытина ✈️
👍👍👍👍
5 порций
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
19 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
8 г
0 %
6 г
0 %
1 г
0 %
51 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриного филе 500 кг
- Апельсинового сока 1,5 стак.
- Соевого соуса 1,5 стак.
- Соли 1 щеп.
- Побольше сахара 1 щеп.
- Чеснока 2-3 зуб.
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Филе порезать кусочками, как вам нравится.
2
Налить соус, сок, натереть чеснок и мариновать минут 15-20.
3
После как промаринуется поместите в духовку вместе с маринадом, на 30 мин.на 180 градусов (смотрите по своей духовке) после 30 мин. добавьте соль и сахар, перемешайте и тушите еще мин 5.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82076
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
