Индейка с баклажанами в кисло-сладком соусе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Шляховая
Известно, что мясо индейки полезное, диетическое. Я очень люблю и часто покупаю. У нас...
Ингредиенты
- На 1 кг индюшиного мяса:
- большая луковица 1
- баклажан 1
- морковки 1-2
- корень петрушки 1
- красный болгарский перец небольшой 1
- красного сухого вина (у меня Мукузани) 0,5 стакана
- помидора спелых, очищенных от кожицы 3-4
- перец черный
- томатной пасты 1 ст.л.
- перец красный острый
- чеснок 3-4 дольки
- немного оливкового масла 1/4 стакана достаточно
- базилик 1 ч. л. без верха
- соль
- лавровый лист
- немного сахара 1 ч. л. без верха
- кориандр
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Сначала подготовим овощи. Чистим, моем, нарезаем. Морковку и петрушку кольцами, баклажан крупным кубиком, лук крупно, чеснок просто раздавить ножом, сладкий перец квадратами.
2
В глубокой сковороде разогреваем половину масла, прогреваем в масле зерна кориандра и красный острый перец, сразу же добавляем лук.
3
Как только лук начнет розоветь добавляем мясо, перемешиваем и жарим на большом огне пока не зарумянится.
4
Вливаем вино, уменьшаем огонь и тушим в вине минут 5-7.Вместе с вином добавляем морковь, петрушку и сладкий перец..
5
Сейчас можно посолить, поперчить и добавить лавровый лист.
6
Отдельно в минимальном количестве масла (или на сухой сковороде) обжарить до румяности баклажаны.
7
Помидоры нарезать мелко. Можно также воспользоваться консервированными.
8
Баклажаны и помидоры добавляем к мясу. Ложку томатной пасты
9
Пришло время базилика. Вы не представляете какой аромат он добавит, пока сами не испытаете этот гастрономический оргазм.
10
Все нежно перемешиваем, накрываем крышкой, уменьшаем огонь до минимума и оставляем минут на 5. Готово! Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.91287
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 1
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!