avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречневая лапша соба с курицей и овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречневая лапша соба с курицей и овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Терлова
30 минут

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречневая лапша соба
  • Куриное филе
  • Грибы шампиньоны
  • Помидоры
  • Зелень

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Отварить на медленном огне 8-10 минут гречневую лапшу.
2
Обжарить куриное филе (предварительно замаринованное в соевом соусе).
3
Обжарить нарезанные грибы шампиньоны
4
Соединить с куриным филе. Добавить нарезанные помидоры, зелень. Поперчить, посолить.
5
Соединить с гречневой лапшой и подать к столу.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями