Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Скумбрия в горчичном соусе запечённая
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елизавета
#рыба#рыбавдуховке#Скумбрия
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
17 г
*0 %
Жиры15 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
57 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Скумбрия 1 кг
- Репчатый лук 1 шт.
- Майонез 3 ст. л.
- Горчицы 2 ст. л.
- По вкусу соль
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Скумбрию освобождаем от внутренностей и нарезаем. Лук режем полукольцами. Для горчичного соуса смешиваем горчицу, соль, майонез. Скумбрию перемешиваем с луком и горчичным соусом и оставляем мариноваться на 20-30 минут (можно и дольше). Рыбу перекладываем в пакет для запекания. Запекаем в разогретой духовке при 180 градусов примерно 30 минут. Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821899
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
