avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Зеленая фасоль с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Зеленая фасоль с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила Трофимова
premium
#премиявторыеблюда #премияфотограф Приготовлено по мотивам рецепта автора Клиника умм...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
63
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фасоли 0,5 кг
  • Топленое масло 2-3 ст. л.
  • Моркови 2
  • Небольших помидорки 4-5
  • Болгарский перец 2 шт.
  • Небольшой острый перец 1 шт.
  • Зелень, у меня укроп, петрушка по вкусу
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
На разогретую сковороду выкладываем сливочное масло и фасоль. Обжариваем, минут 5, чтобы замороженная фасоль согрелась и растаяла.
2
Добавить морковь, натертую на терке для корейской моркови, обжариваем. Добавляем нарезанные дольками помидоры, соломкой перец болгарский и нарезанный мелко-мелко острый перец(количество по вкусу). Все перемешать, посолить и поперчить.Тушим на среднем огне под крышкой, периодически перемешивая. Добавить мелко нарезанную зелень.
3
Доводим до готовности овощи. Подаем как гарнир, или отдельным блюдом. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 78
Подарите автору эмоцию!
27
12
16
23
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3