avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фаршированный перец в духовке
Фаршированный перец в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фаршированный перец в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор amitkamoms
#премиямужскаякухня
1 ч 30 мин
3 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарша 400 г
  • Болгарского перца 7 шт.
  • Булгура (можно рис) 80 г
  • Лук 1
  • Томата (можно томатную пасту) 2
  • Баклажана 1-2 шт.
  • Картофель по желанию
  • Гавайская смесь или стручковая фасоль

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Почистить и мелко нарезать лук. Смешать лук, булгур, яйцо с фаршем. Посолить поперчить по вкусу.
2
Разогреть духовку до 180 градусов. ⠀
3
Очистить перец от серединки и нафаршировать.
4
Выкладываем в форму нарезанные овощи, поливаем томатным соусом и укладываем перчики 😎 Выпекать 30 минут с фольгой, затем снять фольгу и выпекать еще 30 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2